Comment viser juste au biathlon après un gros effort. À l’heure où les athlètes s’élancent en poursuite des jeux olympique, une question se pose : comment un biathlète peut-il tirer avec précision à plus de 180 battements par minute ? Dans cette vidéo, on décrypte la performance en biathlon de Quentin Fillon Maillet et les mécanismes physiologiques qui rendent le tir possible malgré une fréquence cardiaque proche de 90 % de la maximale. Respiration, oscillations corporelles, contrôle moteur, sta
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