I am rooted, but I flow. 🕊 Passend zum letzten Tutorial, habe ich euch natürlich auch einen kleinen fetzigen Yoga Flow mit integrierter Mermaid Pose mitgebracht ;) Ich lieb ja den Übergang von der sitzenden Drehung zum dreibeinigen Hund. . Und wisst ihr was… Perspektivwechsel auf der Matte lassen uns auch im Leben offener werden. #justmytwocents ;) | Mady Morrison - Yoga Lifestyle
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I am rooted, but I flow. 🕊 Passend zum letzten Tutorial, habe ich euch natürlich auch einen kleinen fetzigen Yoga Flow mit integrierter Mermaid Pose mitgebracht ;) Ich lieb ja den Übergang von der sitzenden Drehung zum dreibeinigen Hund. . Und wisst ihr was… Perspektivwechsel auf der Matte lassen uns auch im Leben offener werden. #justmytwocents ;) | Mady Morrison - Yoga Lifestyle
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Dieser Flow macht happy & wach! :-)))🦘🌿☀️ . Waaahnsinn wie viele von euch schon so fleißig beim neuen Yoga Ganzkörper Flow mitgemacht haben (über 200.000)!!! Und falls nicht, dann könnt ihr jetzt schonmal erahnen in welche Richtung es geht ^^ . Euch erwartet ein ausgeglichener Allrounder mit vielen wertvollen Basic Asanas, die wir mit spannenden Variationen auf den Zehenspitzen, sowie Schulter- und Herzöffnern würzen. Und was Feuriges für euren Core ist auch mit dabei :-) 🔥 . Doch trotz aller
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Dieser Flow macht happy & wach! :-)))🦘🌿☀️ . Waaahnsinn wie viele von euch schon so fleißig beim neuen Yoga Ganzkörper Flow mitgemacht haben (über 200.000)!!! Und falls nicht, dann könnt ihr jetzt schonmal erahnen in welche Richtung es geht ^^ . Euch erwartet ein ausgeglichener Allrounder mit vielen wertvollen Basic Asanas, die wir mit spannenden Variationen auf den Zehenspitzen, sowie Schulter- und Herzöffnern würzen. Und was Feuriges für euren Core ist auch mit dabei :-) 🔥 . Doch trotz aller
45.8K viewsNov 25, 2021
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Das gab es noch nie 😜 Wir hatten noch gar nicht die Gelegenheit uns über den neusten Yoga-Flow auf Youtube auszutauschen, stimmt’s :-))) Dann wird’s jetzt mal Zeit! . Vor nunmehr einigen Tagen (eigentlich bereits Wochen #timeflies) ging ein POWER VINYASA YOGA FLOW für euch online! Eine kraftvolle, kreative und fließende Sequenz, von ca. 30 Min. - mit einigen Überraschungen und Plot Twists 😇 . Wir wechseln zwischendrin nicht nur die Blickrichtung auf der Matte, sondern ich habe euch auch ganz n
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Das gab es noch nie 😜 Wir hatten noch gar nicht die Gelegenheit uns über den neusten Yoga-Flow auf Youtube auszutauschen, stimmt’s :-))) Dann wird’s jetzt mal Zeit! . Vor nunmehr einigen Tagen (eigentlich bereits Wochen #timeflies) ging ein POWER VINYASA YOGA FLOW für euch online! Eine kraftvolle, kreative und fließende Sequenz, von ca. 30 Min. - mit einigen Überraschungen und Plot Twists 😇 . Wir wechseln zwischendrin nicht nur die Blickrichtung auf der Matte, sondern ich habe euch auch ganz n
19.8K viewsOct 18, 2022
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Ich werde ja oft gefragt, wie ich es schaffe vor solch großen Yoga-Events so entspannt zu bleiben… . Spoiler: Schaff ich nicht 😬🙈 . Aaaaaber es gibt 3 Dinge, die mir dabei helfen, wenigstens in die Richtung zu kommen ;) Ich fass mich kurz. . 1. VORBEREITUNG IS KEY Früher war ich in meinen Studioklassen gerne freestylemäßig unterwegs. Aber auf Bühnen ist alles bis ins letzte Detail monkmäßig durchgeplant - feinsäuberlich, penibel, mit Plan B, C & D im Gepäck. Das gibt mir Sicherheit und einen k
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Ich werde ja oft gefragt, wie ich es schaffe vor solch großen Yoga-Events so entspannt zu bleiben… . Spoiler: Schaff ich nicht 😬🙈 . Aaaaaber es gibt 3 Dinge, die mir dabei helfen, wenigstens in die Richtung zu kommen ;) Ich fass mich kurz. . 1. VORBEREITUNG IS KEY Früher war ich in meinen Studioklassen gerne freestylemäßig unterwegs. Aber auf Bühnen ist alles bis ins letzte Detail monkmäßig durchgeplant - feinsäuberlich, penibel, mit Plan B, C & D im Gepäck. Das gibt mir Sicherheit und einen k
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