La stabilité - Bruno Nkwim
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Jul 2, 2018
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9 phrases qui garantissent une stabilité émotionnelle - Psychologies.com
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Jun 15, 2023
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La stabilité, c’est la base de tout. Tu veux être plus rapide ? Plus explosif ? Plus technique ? Commence par construire ta stabilité. Un joueur instable, c’est un joueur qui perd ses duels, qui tombe à chaque contact, qui ne peut pas enchaîner les efforts. 🧠 La stabilité, c’est dans la tête et dans le corps. 👉 Elle te permet de mieux résister aux charges, de mieux contrôler le ballon, de mieux frapper, mieux défendre, mieux TOUT. Travaille tes appuis, ton gainage, ton équilibre. Parce qu’avan
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